sábado, 25 de fevereiro de 2012




VAMOS AJUDAR O SIMÃO
O Simão é um menino com um ano, que teve um AVC 15 dias antes de nascer, ficou com graves problemas de saúde, e necessita de ajuda para conseguir efetuar os seus tratamentos.

COMO PODEMOS AJUDAR O SIMÃO?
Recolhendo tampas de plástico de garrafas, garrafões ou de outros recipientes (ex.º frascos de champô, gel de banho e outros), pois elas revertem em tratamentos.

ONDE ENTREGAR AS TAMPAS?
Podem entregar na loja de bicicletas CicloMania, em Palmela, na Rua Hermenegildo Capelo nº 19, que nós encaminhamos até ao Simão.



sábado, 4 de fevereiro de 2012

Travessia do Algarve em bicicleta.

Datas: Partida a 22 de Março 2012 e regresso a 25 de Março (não inclui
feriados)
Reserva: Data Limite de Reserva: 29 Fevereiro 2012

A Ecovia do Algarve estabelece um percurso de 240Km na sua esmagadora
maioria em terra batida mas naturalmente também atravessa zonas urbanas.

É um percurso fantástico, que em percursos mais extensos constitui um
desafio considerável e que permite bastante liberdade individual e ao mesmo tempo também dá a possibilidade de uma excelente actividade em grupo.

Objectivos:
- Ecovia a transpor em 4 dias em que o primeiro e o último dias também
incluem as deslocações de e para Lisboa;

- Sendo um percurso em terra batida mas marcado pela sinalização da Ecovia, os participantes poderão ir cada um a seu ritmo;

- Haverá apoio logístico durante todo o dia, permitindo a possibilidade de participantes que eventualmente não queiram fazer a totalidade das etapas maiores ou não queiram fazer a totalidade das etapas.

Etapas:

1º dia - Viagem Lisboa / Algarve + percurso Vila Real de Santo António / Tavira (31,3Km);

2º dia - Tavira / Quarteira (64Km)

3º dia - Quarteira / Albufeira (21,4 Km) + Albufeira / Lagos (67,8Km)

4º dia - Lagos / Cabo de São Vicente (55,3Km) + Viagem Algarve/Lisboa

Datas: Partida a 22 de Março 2012 e regresso a 25 de Março (não inclui
feriados)

Apoio logístico inclui o transporte de participante e bicicleta de e para
Lisboa para além do apoio logístico nos dias de actividade.

Bicicletas dos Participantes. Caso seja necessário, a Montes e Vales pode
alugar bicicletas e restante equipamento.

Valores:
- Actividade: 200€ /pessoa (bicicleta e restante equipamento do
participante)

- Valores previstos para alimentação e estadias (quarto duplo): 200€ (os alojamentos podem ser organizados por Montes e Vales ou pelo participante)

- Número de participantes: mínimo 5 / máximo 8

Reserva: Data Limite de Reserva: 29 Fevereiro 2012
A reserva efectiva-se com o pagamento da Actividade.

Para mais informações e reserva contactar geral@montesevales.com ou +351
914 794 553
Folheto promocional:
http://www.montesevales.com/cartaz_ecoviaAlgarve_2012.pdf

Montes e Vales
www.montesevales.com